行程规划
从连云港赣榆到湄洲岛，距离较远，建议安排3-4天行程。自由行可灵活调整时间，跟团则通常为固定3天团。
交通方式
自由行：从赣榆乘高铁至福州（约6-7小时），再转乘汽车或轮渡到湄洲岛（约1-2小时）。跟团：大巴直达，省去转乘麻烦，但行程较紧凑。
住宿推荐
自由行可选择湄洲岛上的民宿或酒店，价格150-400元/晚；跟团通常包含标准酒店住宿。
景点游览
主要景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩等。自由行可深度游览；跟团会覆盖主要景点，但时间受限。
费用对比
自由行人均约1200-1800元（含交通、住宿、门票）；跟团费用约800-1200元，但可能包含购物点。
总结建议
首次游客或时间紧张者推荐跟团；喜欢自由、深度体验者选择自由行。提前预订可节省成本。